“这孩子怎么突然变得这么难带？一两岁的时候挺好的。”

类似的苦恼，常在两三岁孩子的家长那儿听到。似乎孩子长到两三岁，亲子冲突就多了。他们不再像小时候那般顺从，而是开始有自己的想法，拒绝成人让做的事情，提出貌似无理的要求，还出现不可理喻的行为。哭闹成了家常便饭。两三岁，被称为“令人抓狂的年龄”，如何应对这一时期，成为众多家庭的难题。

我亲眼目睹诸多家长，陷于亲子冲突的水深火热之中不知何去何从；我也曾亲身经历了女儿Kiki的这个特殊时期。作为一名幼儿教育专业工作者，虽然我在这个领域深耕20多年，从中国到澳大利亚再到美国，把国内外的幼儿教育亲身体验和研究了一番，对于教养孩子这件事信心满满，但当我自己有了孩子，却发现之前的想法太天真——一个两三岁，就让人抓狂。我不止一次地感叹：世上最难事，便是做妈妈。

它难，是因为人类似乎天生不喜欢冲突，尤其是跟我们知之甚少但却十分在乎的孩子之间的冲突。在亲子冲突中，我会担心自己对孩子的回应方式，是否会影响她的心理健康以及社会情感和性格的发展。冲突，并不是解决它这么简单，能否将它变成促进孩子健康幸福成长特别是社会情感和性格发展的契机，才是重点。而人生早期，是奠定这些生命质量和软能力的关键时刻。

它难，是因为在亲子冲突中的我们，是一个个活生生的人，而不是机器。在这个24小时都上班的家长角色中，我们的身体会累，我们带着情绪，带着自己的个性，还可能带着自己儿时留下的无意识的心理创伤——借用埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）所说的，我们带着自己“痛苦的身体”——我们一边要面对自己，一边要面对思维和行为方式与成人迥异的孩子。而这样的面对，很多时候是孤立无援的。我们就这么毫无准备地、赤裸裸地上阵。有一天终于失控了，对孩子大吼，更有甚者，大打出手。吼完打完，冷静下来，开始后悔自责。

然而，这么难的事，居然不需要上岗证或职前培训，海内外皆如此。

我写本书的目的，一是分享自己的经验，并结合理论和相关的科研成果，包括我自己的研究，与大家一起了解：

两三岁儿童令人抓狂的心理原因；

我们如何回应冲突，并调节孩子和自己的情绪；

如何将亲子冲突转化为教育契机，促进孩子社会情感和性格的发展，即，在日常亲子冲突中发展终身受益的品质。

二是为建立美好的亲子关系提供支持。亲子关系是育儿的核心。由于冲突往往伴随着负面情绪，处理好冲突和情绪，便会增进亲子关系的亲密度。书中的应对策略，不是用来操控孩子的工具，而是用来帮助家长在冲突中与孩子更好地相处。是相处，是去感受孩子，不是管教和对付。因为养育子女并非靠技巧和管教，而应是长期爱的灌注。

三是希望家长和社会各界人士，对零至三岁儿童和亲子互动有更多的了解。在理解的基础上，能更加重视零至三岁的日常亲子互动，让过去不经意的一言一行，变得更加有意识和有意义，并能积极地拥抱冲突，发自内心地尊重儿童，不因为他们小、不懂事而将他们物化。同时，给新手妈妈们提供更多的关爱、理解和支持，让养育孩子这件艰难而重要的工作，不再是妈妈一个人的任务。在此特别感谢互相支持的父母们、爷爷奶奶、外公外婆和所有其他的支持者们！

除了以上三点，本书的核心价值观，是坚信我们一起努力，能“奠定孩子一生的幸福，并让它代代传承”。奠定孩子一生的幸福，始于日常亲子互动中每一个不经意的细节！关注和优化这些细节，从不起眼的日常亲子冲突做起。

本书的案例来源于真实生活。有些来自我的“0—3岁”科研项目，有些是我和女儿Kiki的日常互动。其中提到的人名，除了Kiki外都是化名，以尊重参与者的隐私。书中用到的“家长”一词，包括所有在家养育孩子的父母、爷爷奶奶、外公外婆和其他非教育机构的主要养育者。书里的很多实操方法，适用于其他年龄段的儿童。书中插图是Kiki的照片和画。

孔子说“有教无类”，每个孩子都很独特，没有一种教育方法适用于所有儿童。所以，家长在借鉴书中的方法时，要根据自己孩子的特点有所选择地进行尝试。在尝试中，也可以举一反三地生成类似的适合自己孩子的方法，享受反思和创造的乐趣。同时在这样的正面实践中，培养自己成为反思型家长。幼儿园教师可以利用本书作为家园互动的助手，为家长提供亲子互动的建议，同时了解儿童特点及其在家庭里的情况，促进教师对儿童的整体理解，发展对儿童的整体观，间接提高在园工作质量。

如果说具体的方法是“鱼”，我希望读者能在此基础上，同时收获“渔”，即教育理念、思维方式，并发展自己对教育的独立思考和判断能力，而不是随波逐流或束手无策（不会在众多的育儿书籍和各抒己见的教育专家面前，出现不知到底听谁的现象），具有拥抱冲突挑战一起跳舞的积极状态！成为这样的家长或教师，其存在的本身，便是为孩子的教育发展提供了最好的角色示范。

冲突和挑战是人类发展的契机，让我们拥抱它们，一起跳舞。

（摘自《抓狂两三岁》，陈妃燕著，作家出版社2022年1月出版）