在当代科学发展中，人类认知问题是重要的前沿课题。了解心理学理论知识，能够帮助我们更好地认识世界，认识自己。本期特邀中国科普作家协会副理事长尹传红、江苏凤凰科学技术出版社编辑李莹肖，文史爱好者、自媒体文化领域作者虫虫，推荐认知心理学、恋爱心理学及心理学原理相关专著，探讨掌握心理知识对于优化自我认知的重要性。