本书以广东岭南小镇为背景，以我国第一批国家级非物质文化遗产、大湾区传统民俗项目——舞狮文化为主题，讲述了天资聪颖的女孩高一一用刻苦努力打破性别偏见和传统观念，与一众志同道合的少年少女们组建舞狮队，积极迎接挑战，实现心灵蜕变的故事。书中详细梳理南狮文化的前世今生、当前发展和未来展望，让广大青少年读者在阅读的过程中，感受中华传统民俗和非遗文化的不竭魅力，激发热爱、传承的拳拳之心。